Estejas sozinha, por opção ou porque não tens outro remédio, o importante é teres pessoas com quem contar.

Não te isoles.

É sempre importante que possas contar com alguém (amigo ou familiar) para partilhares esta nova fase da tua vida.

Olha para o futuro e tenta organizar-te, procura saber das creches que existem perto de ti, de quem te pode ajudar no dia a dia, participa nas aulas de preparação para o parto, para que conheças outras mães com quem possas falar da tua gravidez.

Se precisares de ajuda, não hesites, existem pessoas que querem e podem te ajudar. Contacta-nos!

 

 

Federação Portuguesa Pela VIDA

www.federacao-vida.com.pt